你是不是也经常遇到这些情况？
- 孩子写作业不到5分钟就开始东张西望？
- 喊他做事像没听见一样，反应慢半拍？
- 做事拖拖拉拉，总是三分钟热度？
别着急！这可能是孩子的感统能力需要锻炼！
幼儿园阶段，我们可以进行适当的亲子活动，帮助孩子进行感统训练。你会发现，当孩子上了小学后，专注力，执行力都可以得到大幅度提升。
下面，给大家推荐以下这20个感统游戏，让孩子告别拖拉、专注力翻倍！
前庭觉训练（提升平衡和注意力）
1.旋转小飞机：家长可以抱着孩子轻轻转圈，或让孩子自己转，可以锻炼平衡感。
2.蹦床跳跃：带孩子去游乐园跳蹦床，或在地板上模仿青蛙跳，可以帮助孩子增强身体控制力。
3.平衡木行走：在家自制一条“独木桥”，一条线就可以。让孩子沿着线走，培养专注力。
4.荡秋千：应该没有孩子会拒绝荡秋千吧，家长千万不要觉得太危险阻止孩子玩秋千。可以根据年龄选择适合自家孩子的秋千。荡秋千也可以锻炼孩子专注力哦。
本体觉训练（增强身体协调性）
5.推小车游戏：孩子用双手撑地，家长抬起孩子的腿，让孩子用手“走路”。
6.动物爬行：手脚并用，学习老虎爬，可以锻炼全身协调性。
7.跳房子：我们小时候应该都玩过，就是用粉笔画格子，通过单脚跳、双脚跳，提升身体控制力。
8.负重搬运：让孩子抱书、背书包走直线，增强肌肉感知力。
触觉训练（减少敏感，提高适应力）
9.触觉箱探秘：在盒子里放豆子、沙子、毛绒玩具，让孩子闭眼摸，并猜猜是什么东西。
10.手指画：用手指，手掌蘸颜料涂鸦，锻炼触觉神经。
11.按摩游戏：用不同材质的刷子、海绵给孩子轻轻按摩手脚，同样锻炼触觉感知。
12.赤脚行走：让孩子光脚踩草地、沙子、地毯，感受不同触感。
听觉训练（提升听指令能力）
13.听音辨位：摇铃铛或拍手，让孩子闭眼指出声音方向。
14.节奏模仿：家长拍手或敲桌子，让孩子模仿家长的节奏。
15.悄悄话任务：用耳语给孩子指令，锻炼孩子的听觉专注力。
视觉训练（改善阅读和观察力）
16.找不同：提供两幅相似图片，让孩子找出哪里不同。
17.追踪气球：拍打气球不让它落地，锻炼视觉追踪能力。
18.迷宫游戏：走迷宫或画迷宫，提升视觉规划能力。
综合训练（全面提升感统能力）
19.障碍挑战赛：设置爬垫子、钻桌子、跨枕头等关卡，让孩子玩闯关游戏。
20.指令大作战：结合动作指令，如“摸头+跳+拍手”，提升反应速度。
可以让孩子每天选择1-2个喜欢的活动，玩上10-15分钟，并坚持下去，你会看到：
孩子坐得住，专注时间变长
孩子听指令更快，执行力提升
孩子做事更主动，不再拖拖拉拉
孩子情绪更稳定，不再动不动就哭闹