中年码农熬到35岁被优化，互联网大厂裁员潮再次印证程序员群体的职业焦虑。
技术迭代速度远超经验积累效率，导致从业者陷入"学不过年轻人，卷不过毕业生"的困境。行业观察发现，某头部电商平台最近技术团队调整中，35岁以上开发人员淘汰率高达42%，而同期校招规模却扩大15%。这种剪刀差现象揭示残酷现实：程序员群体正在为技术工具属性过强、行业知识沉淀困难买单。多数企业更倾向用成本优势明显的应届生替换薪资较高的熟手，毕竟现在开源框架让新手三个月就能上手核心业务开发。
具体到技术领域，AI代码生成工具已在头部企业渗透率达到63%。某被优化的十年Java工程师爆料，自己维护的核心系统被实习生用低代码平台重构了。这印证了行业共识：底层编码工作正加速被工具替代。但矛盾的是，国内技术岗位晋升通道依然沿袭"编码量=能力值"的评估体系。对比硅谷架构师平均年龄42岁的数据，国内35岁危机折射出技术价值评估体系的畸形发展。
看互联网大厂最近公布的职级调整方案就懂了，P7以上必须带团队的规定，本质上倒逼技术骨干转管理。隔壁组的老张刚过完34岁生日就开始恶补PMP证书，说是要为明年的转岗竞聘铺路。技术人的职业天花板来得比想象中还快，公司健身房练得最狠的都是程序员——可能他们最先明白，体力才是这个行业最大的本钱吧。